季節は日に日に春に向かっていますが、風が強かったり、突然の雨など天候が安定しないのも春特有といったところでしょうか。
そのような時は、ローラーで一定のトレーニングを行うもの有効だと思います。
マニアックな製品を展開する、グロータックのGT-Roller F3.2 が入荷しました。
通常の固定ローラーと違い、フロント固定部のエラストマーが効いているので、左右に動きます。
実際に乗ってみましたが、本来前に進むべきエネルギーが、左右の揺れに逃げていることがわかります。
筋力アップも大切ですが、効率よく進むテクニックを身に着けるのも大事ではないでしょうか。
当店ではGT-Roller F3.2 とGT-Roller Q1.1 を展示しておりますので、興味のある方はお気軽にご来店ください。